Joanna Mendak

Joanna Mendak (ur. 16 lutego 1989 w Suwałkach) – polska niepełnosprawna (niedowidząca) pływaczka, wielokrotna medalistka letnich igrzysk paralimpijskich, mistrzostw świata i Europy.

Joanna Mendak

Data i miejsce urodzenia	16 lutego 1989 Suwałki
Informacje klubowe
Klub	Start Białystok
Trener	Edward Dec (kadra)
Dorobek medalowy
Reprezentacja Polska Igrzyska paraolimpijskie złoto Ateny 2004 100 m st. motylkowym (S12) złoto Pekin 2008 100 m st. motylkowym (S12) złoto Londyn 2012 100 m st. motylkowym (S12) srebro Pekin 2008 200 m st. zmiennym (SM12) brąz Ateny 2004 100 m st. dowolnym (S12) brąz Pekin 2008 100 m st. dowolnym (S12) Mistrzostwa świata złoto Durban 2006 50 m st. dowolnym (S12) złoto Durban 2006 100 m st. dowolnym (S12) złoto Durban 2006 100 m st. grzbietowym (S12) złoto Durban 2006 100 m st. motylkowym (S12) złoto Durban 2006 100 m st. klasycznym (SB12) złoto Eindhoven 2010 100 m st. motylkowym (S12) srebro Mar del Plata 2002 100 m st. motylkowym (S12) srebro Durban 2006 200 m st. zmiennym (SM12) srebro Eindhoven 2010 200 m st. zmiennym (SM12) srebro Meksyk 2017 50 m st. dowolnym (S13) brąz Mar del Plata 2002 200 m st. zmiennym (SM12) brąz Eindhoven 2010 50 m st. dowolnym (S12) brąz Londyn 2015 50 m st. dowolnym (S13) brąz Londyn 2015 100 m st. motylkowym (S13) Mistrzostwa świata na krótkim basenie złoto Rio de Janeiro 2009 100 m st. motylkowym (S13) srebro Rio de Janeiro 2009 200 m st. zmiennym (SM12) brąz Rio de Janeiro 2009 50 m st. dowolnym (S12) Mistrzostwa Europy złoto Berlin 2011 100 m st. motylkowym (S12) złoto Eindhoven 2014 200 m st. zmiennym (SM13) srebro Berlin 2011 200 m st. zmiennym (SM12) srebro Eindhoven 2014 50 m st. dowolnym (S13) srebro Eindhoven 2014 100 m st. dowolnym (S13) brąz Reykjavík 2009 50 m st. dowolnym (S12) brąz Reykjavík 2009 100 m st. dowolnym (S12) brąz Berlin 2011 50 m st. dowolnym (S12)
Odznaczenia

Życiorys

Jest absolwentką Zespołu Szkół nr 2 w Suwałkach – Liceum Ogólnokształcącego nr II im. gen. Zygmunta Podhorskiego. Studia z zakresu fizjoterapii rozpoczynała na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, a następnie przeniosła się do ALMAMER Szkoły Wyższej w Warszawie.

Karierę sportową zaczynała w Międzyszkolnym Uczniowskim Klubie Sportowym „Olimpijczyk” w Suwałkach, a następnie w Starcie Białystok. Jej trenerem jest Edward Dec. Szkoliła się również pod kierunkiem Pawła Słomińskiego w AZS AWF Warszawa.

Wyniki

Rok	Zawody	Miejscowość	Konkurencja	Wynik	Pozycja
2002	Mistrzostwa świata	Mar del Plata	50 m stylem dowolnym (S12)	0:31,29 !31,29	5. miejsce
			100 m stylem dowolnym (S12)	1:08,24	7. miejsce
			100 m stylem grzbietowym (S12)	1:17,43	5. miejsce
			100 m stylem motylkowym (S12)	1:11,44	2. miejsce
			200 m stylem zmiennym (SM12)	2:42,79	3. miejsce
2004	Igrzyska paraolimpijskie	Ateny	50 m stylem dowolnym (S12)	0:29,55 !29,55	4. miejsce
			100 m stylem dowolnym (S12)	1:04,33	3. miejsce
			100 m stylem grzbietowym (S12)	1:18,40	5. miejsce
			100 m stylem motylkowym (S12)	1:04,87	1. miejsce
			100 m stylem klasycznym (SB12)	1:26,24	5. miejsce
			200 m stylem zmiennym (SM12)	2:41,15	4. miejsce
2006	Mistrzostwa świata	Durban	50 m stylem dowolnym (S12)	0:28,82 !28,82	1. miejsce
			100 m stylem dowolnym (S12)	1:00,83	1. miejsce
			100 m stylem grzbietowym (S12)	1:13,74	1. miejsce
			100 m stylem motylkowym (S12)	1:03,78	1. miejsce
			100 m stylem klasycznym (SB12)	1:25,27	1. miejsce
			200 m stylem zmiennym (SM12)	2:39,33	2. miejsce
2008	Igrzyska paraolimpijskie	Pekin	50 m stylem dowolnym (S12)	0:28,34 !28,34	4. miejsce
			100 m stylem dowolnym (S12)	1:01,57	3. miejsce
			100 m stylem motylkowym (S12)	1:03,34	1. miejsce
			100 m stylem klasycznym (SB12)	1:24,54	7. miejsce
			200 m stylem zmiennym (SM12)	2:32,65	2. miejsce
2009	Mistrzostwa Europy	Reykjavík	50 m stylem dowolnym (S12)	0:28,62 !28,62	3. miejsce
			100 m stylem dowolnym (S12)	1:02,51	3. miejsce
	Mistrzostwa świata na krótkim basenie	Rio de Janeiro	50 m stylem dowolnym (S12)	0:28,58 !28,58	3. miejsce
			100 m stylem motylkowym (S13)	1:05,10 (S12)	1. miejsce
			200 m stylem zmiennym (SM12)	2:31,52	2. miejsce
2010	Mistrzostwa świata	Eindhoven	50 m stylem dowolnym (S12)	0:28,59 !28,59	3. miejsce
			100 m stylem dowolnym (S12)	1:07,99	8. miejsce
			100 m stylem grzbietowym (S12)	1:22,79	8. miejsce
			100 m stylem motylkowym (S12)	1:07,53	1. miejsce
			100 m stylem klasycznym (SB12)	1:45,87 (el.)	10. miejsce
			200 m stylem zmiennym (SM12)	2:37,81	2. miejsce
2011	Mistrzostwa Europy	Berlin	50 m stylem dowolnym (S12)	0:28,36 !28,36	3. miejsce
			100 m stylem motylkowym (S12)	1:06,00	1. miejsce
			200 m stylem zmiennym (SM12)	2:35,72	2. miejsce
2012	Igrzyska paraolimpijskie	Londyn	50 m stylem dowolnym (S12)	0:28,38 !28,38	5. miejsce
			100 m stylem dowolnym (S12)	1:01,07	4. miejsce
			100 m stylem motylkowym (S12)	1:06,16	1. miejsce
			200 m stylem zmiennym (SM12)	2:35,38	4. miejsce
2013	Mistrzostwa świata	Montreal	50 m stylem dowolnym (S12)	0:29,04 !29,04	4. miejsce
			100 m stylem dowolnym (S12)	1:04,54	5. miejsce
			100 m stylem grzbietowym (S12)	1:18,82	5. miejsce
			100 m stylem klasycznym (SB12)	1:31,83 (el.)	8. miejsce
2014	Mistrzostwa Europy	Eindhoven	50 m stylem dowolnym (S13)	0:27,91 !27,91	2. miejsce
			100 m stylem dowolnym (S13)	1:01,83	2. miejsce
			200 m stylem zmiennym (SM13)	2:38,67	1. miejsce
2015	Mistrzostwa świata	Glasgow	50 m stylem dowolnym (S13)	0:28,39 !28,39	3. miejsce
			100 m stylem dowolnym (S13)	1:04,85 (el.)	9. miejsce
			100 m stylem motylkowym (S13)	1:05,69	3. miejsce
			200 m stylem zmiennym (SM13)	2:39,88	8. miejsce
2016	Mistrzostwa Europy	Funchal	50 m stylem dowolnym (S13)	0:28,62 !28,62	4. miejsce
			100 m stylem dowolnym (S13)	1:02,96	6. miejsce
			100 m stylem motylkowym (S13)	1:06,44	4. miejsce
	Igrzyska paraolimpijskie	Rio de Janeiro	50 m stylem dowolnym (S13)	0:28,35 !28,35	5. miejsce
			100 m stylem dowolnym (S13)	1:03,73 (el.)	11. miejsce
			100 m stylem motylkowym (S13)	1:08,37	7. miejsce
2017	Mistrzostwa świata	Meksyk	50 m stylem dowolnym (S13)	0:28,60 !28,60	2. miejsce
			100 m stylem dowolnym (S13)	1:03,19	4. miejsce
2019	Mistrzostwa świata	Londyn	50 m stylem dowolnym (S13)	0:28,48 !28,48 (el.)	9. miejsce
			100 m stylem dowolnym (S13)	1:03,22	8. miejsce
2021	Mistrzostwa Europy	Madera	50 m stylem dowolnym (S13)	0:29,47 !29,47	8. miejsce
			100 m stylem dowolnym (S13)	1:06,09	8. miejsce
			100 m stylem motylkowym (S13)	1:09,74	4. miejsce
	Igrzyska paraolimpijskie	Tokio	50 m stylem dowolnym (S13)	0:29,17 !29,17 (el.)	18. miejsce
			100 m stylem motylkowym (S13)	1:08,41 !1:08,41 (el.)	9. miejsce

Odznaczenia i wyróżnienia

• Krzyż Oficerski Orderu Odrodzenia Polski – 2013
• Krzyż Kawalerski Orderu Odrodzenia Polski – 2008
• Lodołamacz – 2021

Bibliografia

• Mendak Joanna. ipc.infostradasports.com. [dostęp 2018-08-27]. (ang.).
• Joanna Mendak. paralympic.org.pl. [dostęp 2013-02-09].