Ronnie Coleman

Amerykański zawodowy kulturysta IFBB

Ronnie Dean „Big Ron” Coleman[1] (ur. 13 maja 1964[2] w Monroe) – amerykański kulturysta, z zawodu policjant, zdobywca tytułu Mr. Olympia osiem razy z rzędu (1998-2005). Jeden z najlepszych kulturystów wszech czasów[3].

Ronnie Coleman
Ronald Dean Coleman
Big Ron
Ilustracja
Ronnie Coleman (2009)
Data i miejsce urodzenia

13 maja 1964
Monroe, Luizjana, USA

Zawód, zajęcie

kulturysta

Strona internetowa
Ronnie Coleman, 2008

Życiorys

edytuj

Wczesne lata

edytuj
Ronnie Coleman - wywiad, 2009

Urodził się w Monroe[4] w stanie Luizjana[5]. Wychowywany był przez matkę wraz z młodszym bratem i dwiema młodszymi siostrami w Bastrop, gdzie w 1982 ukończył Bastrop High School[6]. W 1984 roku z wyróżnieniem cum laude ukończył Grambling State University (GSU) i otrzymał tytuł Bachelor of Science na kierunku rachunkowość[7]. Po ukończeniu studiów, podjął pracę policjanta w Arlington w Teksasie, gdzie służył jako oficer w latach 1989-2000 i oficer rezerwy aż do roku 2003.

Kariera

edytuj

W 1989 za namową swojego kolegi Gustavo Arlotty, także oficera policji w Arlington w Teksasie, rozpoczął treningi w siłowni MetroflexGym, którego właścicielem był kulturysta amator Brian Dobson[8]. W kwietniu 1990 roku uhonorowano go tytułem mistrza Teksasu dla najlepszego w wadze ciężkiej i klasyfikacji ogólnej w NPC Texas Championships[9]. W zawodach NPC Nationals (1990), które są przepustką do zawodowstwa, zajął trzecie miejsce w wadze ciężkiej, a rok później zawodach NPC Nationals (1991) miał czwarte miejsce. W 1991 zaliczył test antydopingowy i wyjechał do Polski, gdzie w Katowicach zdobył mistrzostwo świata amatorów federacji IFBB (World AmateurChampionships) w kategorii ciężkiej, dzięki czemu otrzymał IFBB pro card (licencję zawodowca)[10][11]. 10 października 1998 w Nowym Jorku wziął udział w profesjonalnym konkursie kulturystycznym i zdobył pierwszy w swojej karierze tytuł Mr. Olympia. Następnie w kolejnych latach 1999-2005 nie miał sobie równych i jako zawodnik imponujący ogromną masą mięśniową wywalczył kolejne siedem tytułów Mr. Olympia.

Wspierał fundację Inner City Games, założoną przez Arnolda Schwarzeneggera w 1991 roku. Pojawił się w jednym z odcinków serialu CBS Zabójcze umysły (Criminal Minds, 2016).

Życie prywatne

edytuj

Stał się pobożnym chrześcijaninem[12][13]. 28 grudnia 2007 w Bejrucie poślubił Rouaidę Christine Achkar[14], z którą ma dwie córki Valencię Daniel i Jamilleah[15]. Jednak doszło do rozwodu. 11 kwietnia 2016 ożenił się z trenerką personalną Susan Williamson[14], z którą ma córki - Ashiyę, Sametrię i J'Me[16].

W grudniu 2011 roku przeszedł operację kręgosłupa. Była pierwszą z ośmiu operacji które przeszedł. 2 razy wymieniano też mu stawy biodrowe.

Wymiary

edytuj
wzrost waga waga poza sezonem obwód klatki piersiowej obwód ramienia
180 cm[17][18] 130–136 kg[17][18] 143–145 kg[17][18] 150 cm[18] 59 cm[17][18]

Tytuły

edytuj
  • 1990 Mr. Texas (w wadze ciężkiej i klasyfikacji ogólnej)
  • 1991 World Amateur Championships (w wadze ciężkiej)
  • 1995 Pro Cup Kanady
  • 1996 Pro Cup Kanady
  • 1997 Grand Prix Rosji
  • 1998 Toronto Invitational
  • 1998 Mr. Olympia
  • 1998 Grand Prix Finlandii
  • 1998 - 1. miejsce podczas Nocy Championów
  • 1999 Mr. Olympia
  • 1999 World Pro Championships
  • 1999 Grand Prix Anglii
  • 2000 Mr. Brody Langley
  • 2000 Grand Prix Anglii
  • 2000 World Pro Championships
  • 2000 Mr. Olympia
  • 2001 Arnold Classic
  • 2001 Mr. Olympia
  • 2001 Grand Prix Nowej Zelandii
  • 2002 Mr. Olympia
  • 2002 Grand Prix Holandii
  • 2003 Mr. Olympia
  • 2003 Grand Prix Rosji
  • 2004 Mr. Olympia
  • 2004 Grand Prix Anglii
  • 2004 Grand Prix Holandii
  • 2004 Grand Prix Rosji
  • 2005 Mr. Olympia
  • 2006 Grand Prix Austrii – IFBB, 2. miejsce
  • 2006 Grand Prix Holandii – IFBB, 2. miejsce
  • 2006 Grand Prix Rumunii – IFBB, 2. miejsce
  • 2006 Mr. OlympiaIFBB, 2. miejsce
  • 2007 Mr. OlympiaIFBB, 4. miejsce

Filmy treningowe

edytuj
  • Ronnie Coleman: The First Training Video (1998)
  • Ronnie Coleman: The Unbelievable (2000)
  • Ronnie Coleman: The Cost of Redemption (2003)
  • Ronnie Coleman: Relentless (2006)
  • Ronnie Coleman: Invincible (2008)
  • Ronnie Coleman: The Last Training Video (2009)
  • Ronnie Coleman: The King (2018)

Przypisy

edytuj
  1. Ronnie Coleman Diet Plan. Celebrities Exercise. [dostęp 2016-09-10]. [zarchiwizowane z tego adresu (2018-11-03)]. (ang.).
  2. Exclusive Uncut Interview: Ronnie Coleman. Perfect Fit Magazine. [dostęp 2016-09-10]. [zarchiwizowane z tego adresu (2018-11-05)]. (ang.).
  3. Ronnie Coleman – His Rise to the Top – and How He Stayed There!. thinksteroids.com. [dostęp 2016-09-10]. [zarchiwizowane z tego adresu (2018-11-03)]. (ang.).
  4. Ronnie Coleman Biography, Competition History, Stats. BodyBuildingPRO. [dostęp 2016-09-10]. [zarchiwizowane z tego adresu (2010-01-15)]. (ang.).
  5. Ronnie Coleman Net Worth. TheRichest. [dostęp 2016-09-10]. [zarchiwizowane z tego adresu (2018-11-03)]. (ang.).
  6. Ronnie Coleman Measurements Statistics. Healthy Celeb. [dostęp 2016-09-10]. [zarchiwizowane z tego adresu (2018-11-03)]. (ang.).
  7. Ronnie Coleman. [dostęp 2019-04-28]. [zarchiwizowane z tego adresu (2019-03-30)]. (ang.).
  8. Mr Olympia Ronnie Coleman Workout Routine. healthyceleb.com. [dostęp 2016-09-10]. [zarchiwizowane z tego adresu (2018-11-03)]. (ang.).
  9. Ronnie Coleman - 8 tytułów Mr. Olympia. Bodymania.pl. [dostęp 2016-09-10]. [zarchiwizowane z tego adresu (2016-09-16)]. (pol.).
  10. Ronnie Coleman rekordzista ilości tytułów Mr. Olympia. pakernia24.pl. [dostęp 2016-09-10]. [zarchiwizowane z tego adresu (2018-11-03)]. (pol.).
  11. Mr Olympia Body Builder Police Officer-Ronnie Coleman. Dicta View. [dostęp 2016-09-10]. [zarchiwizowane z tego adresu (2016-10-11)]. (ang.).
  12. Ronnie Coleman's Religion and Political Views. The Hollowverse. [dostęp 2016-09-10]. [zarchiwizowane z tego adresu (2018-11-03)]. (ang.).
  13. Ronnie Coleman wins and then tells all to trust in Jesus Christ. Stans Gym. [dostęp 2016-09-10]. [zarchiwizowane z tego adresu (2018-11-03)]. (ang.).
  14. a b Ronnie Coleman – Black African American Bodybuilder. Famous Bald People. [dostęp 2016-09-10]. [zarchiwizowane z tego adresu (2018-11-03)]. (ang.).
  15. Ronnie Coleman - Bio, Facts, Family. Famous Birthdays. [dostęp 2016-09-10]. [zarchiwizowane z tego adresu (2018-11-03)]. (ang.).
  16. Ronnie Coleman Recovering From Spinal Surgery. MuscleSport Magazine. [dostęp 2016-09-10]. [zarchiwizowane z tego adresu (2018-11-03)]. (ang.).
  17. a b c d Ronnie Coleman Pro Bodybuilding Profile. Bodybuilding.com. [dostęp 2018-11-04]. (ang.).
  18. a b c d e Ronnie Coleman. BodyBuildingPRO. [dostęp 2018-11-04]. [zarchiwizowane z tego adresu (2010-01-15)]. (ang.).

Bibliografia

edytuj